Ben jij ook een TE-kind: te ambitieus, te gevoelig, te vrolijk? In deze blog laat ik zien hoe een opstelling helpt om oude labels te herkennen, te eren en los te laten. Met systemisch werk (binding, rangorde, balans) onderzoek je waar je jezelf bent gaan dimmen en hoe je terug beweegt naar liefde met grenzen. Je krijgt een praktische blik op het Kr8stroom-kompas (Dromen–Denken–Voelen–Doen) en hoe je in het dagelijks leven vriendelijk én stevig blijft. Voor ambitieuze vrouwen die persoonlijk leiderschap willen verdiepen, biedt dit artikel concrete taal, micro-oefeningen en een uitnodiging om je plek in te nemen—thuis en op het werk. We verbinden waar passend met de 7 Griekse godinnen als innerlijk kompas voor focus, rust en creativiteit. Resultaat: meer ruimte, helderheid en eigen regie. Lees de blog en ontdek hoe familieopstellingen jouw “te…” omzetten naar trouw aan jezelf.
Blog & Boek
“Juf, waarom lach jij zo veel?”
Hoe reageer jij op zo’n opmerking? Het overkomt mij tijdens een ochtendkring, maar het had net zo goed aan de...
Schakelen in de kleuterklas: van storming naar performing met de zeven Griekse godinnen
Groepsvorming bij kleuters (Kr8stroom)Als invaller stapte ik begin dit schooljaar in een onbekende,...
“Jij was toch mijn juf?” Over de kracht van een eerste indruk die blijft hangen
In deze blog deelt Karen hoe onverwachte ontmoetingen – met kinderen én volwassenen – laten zien dat de indruk die je achterlaat vaak verder reikt dan je denkt. Ze verbindt persoonlijke verhalen met de kracht van de 7 Griekse godinnen en laat zien hoe echte impact ontstaat wanneer je durft jezelf te zijn. Inspirerend voor elke ambitieuze vrouw die zoekt naar betekenis, herkenning en authentieke groei
Als je verlangen naar liefde botst op ongemak
Wat als je diep verlangt naar liefde en verbinding, maar het steeds niet lukt? In deze opstelling wordt duidelijk wat er tussen jou en je verlangen in staat en hoe inzicht en beweging ontstaan.
Zuster, ik zie je
Zuster, ik zie je. Een krachtige ode aan vrouwen wereldwijd op Internationale Vrouwendag. Over verbinding, kracht en samen sterker staan. Lees en deel mee.
Verblind door voor(oor)delen?
Laatst zag ik deze treffende sketch van Het Klokhuis over hoe we, vaak zonder het door te hebben, beïnvloed worden...
Van een opstelling naar een theatervoorstelling
Wat een bijzonder gevoel om – al is het maar een klein beetje – bij te dragen aan een voorstelling over...
Hoe ga je om met onverwachte situaties als ouder?
Als ouder kom je regelmatig voor onverwachte situaties te staan, zoals ruzies of ongelukken tussen kinderen. Je reactie op deze momenten is vaak gebaseerd op hoe je zelf bent opgevoed, maar het kan soms uitdagend zijn om kalm en adequaat te reageren. Deze herkenbare situaties vragen om bewust leiderschap: schiet je in de stress, ga je schreeuwen, of kun je de rust bewaren en duidelijk handelen? Hoe je reageert, bepaalt vaak hoe je je later voelt – tevreden of juist met een wrang gevoel. Het leren herkennen van je reactiepatronen kan helpen om als ouder meer grip te krijgen op deze uitdagende momenten.
Ben ik het tweede of derde kind?
Familieopstellingen onthullen de diepgaande impact van te vroeg geboren of overleden kinderen op het gezinssysteem. Vaak blijven gevoelens van verlies onuitgesproken, wat doorwerkt in het gedrag van kinderen. Door je plek in het familiesysteem te begrijpen, ontstaat er rust en ruimte voor zelfzorg en balans. Wil je meer inzicht en rust vinden? Meld je aan voor een opstelling of vraag een gratis e-book aan met zelfzorgtips en een begeleidende meditatie.
Ben ik wel moeder genoeg?
Hier is een korte samenvatting voor de vraag op je website:
Suze deelt haar verlangen om zich beter te verbinden met de mannen in haar leven tijdens een opstelling. Ze ontdekt diepgaande inzichten en realiseert zich dat moeder zijn vaak oude patronen en emoties blootlegt. Zelfzorg en opstellingen helpen moeders meer balans te vinden en hun ware zelf te omarmen.
Huiswerkstress? Zo maak je het makkelijker voor jezelf en je kind
Een moeder deelt haar zorgen over huiswerkstress en de balans tussen werk en gezin. Praktische tips zoals een vaste huiswerkplek, kleine stappen en plezierig leren helpen om stress te verminderen.
Voor altijd Moeder…
Moeder worden is een unieke reis vol uitdagingen en verrassingen. Net als mijn moeder kende ik twijfels, maar ik beloofde altijd voor mijn dochter te zorgen. Nu help ik werkende moeders met Moedergenoeg om balans en zelfzorg terug te vinden in een wereld die zoveel van hen vraagt
Van onderwijs naar EIGENWIJS (podcast)
Waarom deze podcast, Karen? Ieder mens volgt min of meer dezelfde route door het onderwijssysteem, maar hoe heb jij...
Doe je mee aan de DDVD challenge?
Zo’n oproep roept meerdere vragen op, voordat je mij een antwoord zult geven. Zeker als je primair een denker bent,...
Pesten, een vorm van uitstoting of een roep om hulp?
Sophies leventje verloopt onbezorgd, totdat haar grote vriend Nick verhuist. Opeens valt ze in een gat en staat ze...
Kun jij de wind beetpakken?
‘Hoe gaat het met je?’ vraag ik Kyona. Als schoolcoach heb ik de eer om met haar te werken. ‘Mijn oom is dood’, is...
Afscheid van een era
Het is zo ver … Al duurde het langer dan ze hoopte, Carien, mijn stiefmoeder is overgegaan. Nadat mijn vader zijn...















