Zijn wie je bent, overal en altijd
Van aangeleerde naar eigen wijsheid
» Bepaal jouw eigen waarde
» Ontdek het gemak van effectieve communicatie
» Via een multidisciplinaire techniek
» Ervaren authenticiteit coach
Recensie
De groepsopstelling, een onderdeel van de training Happy op school, heeft me veel geleerd over mijn onrustige klas. De kinderen identificeerden zich direct met de houten poppetjes en de tafel als klaslokaal.
Er gebeurde van alles: mooie, pittige en verdrietige momenten die de dynamiek van de groep weergaven. Het liet ons de impact van groepsvorming zien en gaf handvatten voor doelgerichte interventies. Karens rustige en respectvolle houding tijdens de training was bewonderenswaardig. Ze stelde op de juiste momenten de juiste vragen en bracht respect over naar de kinderen en mij, als leerkracht.
Het was een waardevolle ervaring die ik graag nog eens zou willen herhalen.
Leerkr8 Marieke
Rust & Harmonie = Ontspannen leren & leven
S.O.S.
Je hebt waarschijnlijk al van alles geprobeerd, maar toch lijkt het alsof je vastzit in een soort hamsterwiel. Misschien is het tijd voor een nieuw perspectief?
Nieuw perspectief
Systemisch werk helpt om het verhaal in beeld te brengen, zodat er ruimte ontstaat voor verandering. Het maakt niet uit of het om jou, een klas, het gezin of de organisatie gaat – een opstelling kan bij elke hulpvraag werken.
Het geeft jou en anderen een breder perspectief en maakt duidelijk waar iedereen op dit moment staat en welke beweging nodig is om de gewenste situatie te creëren.
Karen & Kr8stroom
Mijn interesse ligt bij de authenticiteit van eenieder en de interacties en dynamieken binnen een klas, team en gezin. Hoe kan éen mens zoveel beroering teweeg brengen? Waar zit de groeikr8 voor alle betrokkenen?
Het onderwijs heeft veel aand8 voor onze mentale denkkr8, maar volgens mij gaat het om het ontwikkelen van de levenskunstenaar in ons.
Zijn wie je bent, overal en altijd
Als coach en trainer begeleid ik leerkrachten, teams, gezinnen en individuen met hun hulpvragen via opstellingen, workshops en trainingen.
Mijn doel is om mensen te empoweren tot levenskunstenaar, om hun leven vanuit authenticiteit vorm te geven. Een boeiend veranderproces waarbij autonomie, vrijheid en verantwoordelijkheid een essentiële rol spelen.
Eindgesprek Lieke, groep 8: ‘Ik kan kiezen voor drama, maar dat geeft veel te veel gedoe. Ik drijf of zwem zelf naar de kant, maar ik blijf zeker niet meer onder water! Wat anderen doen, moeten zij weten. Ik kies voor mezelf.’
Mijn ervaringen als coach hebben geleid tot het boek Ridder in Sophie:“Een prachtig verhaal over groeien naar meer zelfvertrouwen en geluk. Iedereen mag anders zijn met zijn eigen kwaliteiten. Mooi verwoord en in beeld gebracht met behulp van eigenschappen van verschillende dieren.” – Louise PB (zie Bol.com)
Leef zelfbewust, vol levenslust
Autonomie & Zelfregie
Onder invloed van onze opvoeders ontstaat ons zelfbeeld. Je leert welk gedrag ‘de meeste of snelle winst’ oplevert, maar leidt ook tot innerlijke conflicten. Past dit wel bij mij?
Systemisch werk voor persoonlijke en collectieve groei
Via systemisch werk wordt een gezamenlijk referentiekader gecreëerd als nulmeting voor autonomie, rust, commitment en harmonie binnen jezelf, (samengesteld) gezin, klas of team.
Een opstelling brengt nieuwe invalshoeken op een repeterend of ingewikkeld verhaal. Elke deelnemer, zowel volwassene als kind, ervaart autonomie. Dit is de opmaat voor rust, commitment en harmonie in jezelf, (samengesteld) gezin of binnen een klas.
Een waardevol gesprek met een kind
Natuurlijk moet* een kind naar je luisteren, maar geef jij het goede voorbeeld?
“Kom, we gaan!” Geen reactie.
“Kom op, nu luisteren en meewerken, want ik heb nog meer te doen!”
Oorverdovende stilte.
“Hoor je me niet??”
Dan klinkt er: “Wacht nou! Ik ben bezig!!”
Net als het jou niet uitkomt ontstaat weerstand. Als reactie daarop zet je druk, want jij hebt een leidende agenda. Als vanzelf floept het woord moeten uit je mond. Nu staan jullie schaakmat. Er ontstaat geen motivatie om te luisteren naar een redenatie, als iemand je ruwweg uit je eigen wereldje rukt.
Best logisch, toch?
Hoe los je zo’n situatie goed op?
In ‘Een waardevol gesprek met een kind’ geef ik tips om op een aantrekkelijke manier in gesprek te gaan. Het gaat je ergernis besparen én tijd, verbinding en harmonie opleveren. Succes!
*Moeten is een verplichting, noodzakelijk en komt vanuit een ander.
Recensies van mijn interventies
Het Levend Sociogram
Ik heb voor de tweede keer een groepsopstelling meegemaakt, deze keer in groep 7 met de kinderen zelf in de speelzaal.
Het was fascinerend om te zien hoe de kinderen elkaar opzoeken en blij worden van elkaar. Het bevestigde wat we al wisten, namelijk dat verbinding belangrijk is voor de groep.
We gaan starten met een voetbalvrije dag en meer aandacht besteden aan onderling contact bij de meisjes.
Karen begeleidde de sessie op een fijne manier en gaf oprechte complimenten en duidelijke grenzen.
Het was een boost voor de klas en mij als juf.
Marieke, Leerkracht groep 7
Individuele coaching
Karen heeft mij, Isa zowel live als online geholpen vanaf dat de scholen voor de eerste keer dichtgingen, in 2020. Ze hielp mij vooral om weer lekker in mijn vel te zitten.
Ik krijg meer moed door haar en ze helpt me goed. Ze geeft leuke opdrachten en kan ook supergoed luisteren.
Als moeder van Isa wil ik nog toevoegen dat wat de coaching van Karen zo bijzonder maakt, is dat er zoveel rust in de sessies zit.
Ik merkte dat Karen binnen hele korte tijd heel goed aanvoelde wat Isa nodig had, en dit op een hele prettige, krachtige manier aan haar weet te geven. Waardoor Isa zelf weer in haar kracht komt te staan.
Isa (9 jaar) en haar moeder
Happy op school
De training Happy op school, begeleid door Karen, heeft in eerste instantie bevestigd dat sommige meiden in groep 5 nog zoekende zijn binnen onze klas.
Het was belangrijk om de kinderen bewust te maken van de impact van buitensluiting en het belang van vriendschap. Binnen de klas zijn er duidelijke verbindingen, vooral binnen de twee ‘oude’ groepen.
Tijdens de afsluitende tafelopstelling van de training bleek gelukkig dat er meerdere positieve verschuivingen plaats hadden gevonden.
Karens enthousiaste en betrokken begeleiding tijdens de training heeft zowel heeft mij veel energie en handvatten gegeven.
José, leerkracht groep 5
Inspiratie
We leren van en met elkaar
Doe je mee aan de DDVD challenge?
Zo’n oproep roept meerdere vragen op, voordat je mij een antwoord zult geven. Zeker als je primair een denker bent, wil je meer uitleg en een duidelijk kader. Ben je een dromer? Dan kan het zijn dat jouw ged8en wegzweven en op zoek gaan naar een associatie die jou...
Pesten, een vorm van uitstoting of een roep om hulp?
Sophies leventje verloopt onbezorgd, totdat haar grote vriend Nick verhuist. Opeens valt ze in een gat en staat ze voor de uitdaging om nieuwe vriendschappen te aan te gaan. Hoe pak je zoiets aan als je nogal introvert bent? “Hé Sophietje, heb je nog last van je...
Kun jij de wind beetpakken?
‘Hoe gaat het met je?’ vraag ik Kyona. Als schoolcoach heb ik de eer om met haar te werken. ‘Mijn oom is dood’, is haar naakte reactie, terwijl haar donkere ogen mij zowel uitdagend als verdrietig aankijken. Deze mededeling had ik niet verwacht op mijn vraag, die nog...
Gratis half uur online sparren?
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid
