Leef jouw KR8STROOM
Onze oneindige stroom van dromen, denken, voelen en doen– Karen Carton
Iedereen is anders
ofwel
diversiteit is de kr8 van het verschil
Jezelf zijn, overal en altijd?!
Toen ik jong was, vormde school een ankerpunt in mijn leven, een plek van erkenning en vriendschap. Totdat een verhuizing die wereld op z’n kop zette. Van één van de populairste kinderen werd ik plotseling iemand die buitengesloten werd door een deel van de klas. Die ervaring heeft me geleerd hoe fragiel de positie van een kind binnen een groep kan zijn.
Ouders, opvoeders en professionals, hebben jullie je ooit gerealiseerd hoe een plotselinge verandering de rol en het zelfbeeld van een kind kan beïnvloeden?
De balans vinden tussen autonomie en verbinding is een complexe, maar cruciale uitdaging tijdens het opgroeien. Wanneer kinderen de ruimte en het vertrouwen krijgen om zichzelf te zijn, groeit hun zelfacceptatie. En vanuit die acceptatie ontstaat een oprechte nieuwsgierigheid en openheid naar anderen toe. Dit leidt tot diepere, meer betekenisvolle relaties en een solide basis voor persoonlijke groei. Laten we samenwerken om onze kinderen te ondersteunen in hun unieke ontwikkelingsreis.
Leef zelfbewust vol levenslust
De kr8 van opstellingen
Als leerkr8 verschoof mijn aandacht al snel van de didactische kant van het vak naar de interactie binnen de groep. Al observerend vroeg ik mij af:
Wat speelt hier echt?
Om mijn honger te stillen volgde ik opleidingen en cursussen waaronder NLP, holistisch en oplossingsgericht coachen en systemisch werk. Sinds 2008 hebben opstellingen (groeps-, familie- en organisatieopstellingen) als interventie mijn hart gestolen, want je behoudt je autonomie en het werkt verhelderend en verbindend voor de deelnemers.
Als (school)coach en trainer heb ik tientallen, misschien wel honderd+, grote en kleine opstellingen begeleid, waarbij de inzichten als vanzelf ontstaan door het stellen van verdiepende vragen.
“Oh, dus niet de hele klas was toen tegen mij! Dat dacht ik steeds.” – Guus, 12 jaar.
Levend sociogram oftewel een groepsopstelling
‘In een groep waar veel speelde, maar ik als nieuwe leerkracht de vinger niet op de zere plek kon leggen, startte Karen met een Levend Sociogram. Toen de kinderen zelf een plek in de ruimte mochten kiezen, werd de dynamiek snel duidelijk en kon er specifiek hulp geboden worden.’ – leerkr8 Nienke
Je hoeft het niet alleen te doen, wel zelf!
Rust & Harmonie = Ontspannen Leren
In elke klas en in elk team voel ik de levendige energie van een gemeenschap, waar iedereen een uniek en waardevol hoofdstuk aan het gezamenlijke verhaal toevoegt. Voor mij is een school als een kleinschalige wereld, vol van unieke verhalen en ervaringen die elke dag weer geschreven worden.
Ik geloof sterk in de kr8 van diversiteit. Want ondanks onze verschillen, creëren we samen een prachtig mozaïek. Iedereen behoudt zijn of haar eigen kleur, terwijl we gezamenlijk een prachtig beeld vormen. Dit betekent dat iedereen de vrijheid heeft om eigen vriendschappen te smeden en persoonlijke prioriteiten te stellen. Het biedt een veilige ruimte om te groeien en ook duidelijke grenzen te (her)kennen.
Wanneer ik in scholen werk, bijvoorbeeld met een Levend Sociogram oftewel een groepsopstelling begeleid, ben ik elke keer weer verrast door de inzichten die naar voren komen. Ondanks al mijn ervaringen, is het elke keer weer een nieuw avontuur. En dat is wat het voor mij zo magisch maakt!
De waarden van autonomie en verantwoordelijkheid staan centraal in mijn benadering. Het zijn, samen met de waarden van vrijheid en verbinding, mijn kompassen. Ze bieden een fundament voor diepgaande reflectie en inspireren tot het zetten van betekenisvolle stappen.
Kr8stroom missie & logo
Mijn passie? Jou – of je nu jong, ouder of volwassen bent – in je kracht te zetten. Om je te inspireren je plek te vinden en vol vertrouwen en authenticiteit op te eisen, in welk systeem dan ook.
Het logo van Kr8stroom weerspiegelt jouw voortdurende cyclus, waarin je je beweegt tussen:
- Spiritueel: de kr8 van dromen
- Mentaal: de kr8 van denken
- Emotioneel: de kr8 van voelen
- Fysiek: de kr8 van actie
De ‘8‘ in Kr8stroom symboliseert de harmonieuze stroom, jouw unieke samensmelting van hoofd, hart en buik. Denk hierbij aan de kr8 van je ademhaling, de pulsering van je bloed, de eindeloze vernieuwing van cellen. Die oneindige stroom is leven op volle kr8!
Leef vanuit jouw Kr8stroom
Liefde verbindt
Ooit stond ik, net als jij misschien nu, voor de uitdaging van een samengesteld gezin. Mijn eigen jeugd bracht me daar, en later koos ik er zelf ook voor. Onze kinderen stonden naast ons toen we onze liefde bezegelden. Kan je je een dieper JA-woord voorstellen? Voor mij is het duidelijk: liefde triomfeert en geduld wordt beloond.
Stel je eens voor: een nieuw gezin, met waarden en normen die je niet kent. Ouders, ondanks hun goede bedoelingen, kunnen niet altijd voorzien hoe een kind zich zal voelen. Persoonlijk vond ik mijn weg in dit landschap, navigerend tussen loyaliteit en het vinden van mijn eigen plek, vooral na het verliezen van mijn moeder.
Maar wat ik uit die tijd heb gehaald, is kracht. De kracht om anderen te helpen hun plek te vinden in elk systeem, of het nu een familie, een (samengesteld) gezin, een organisatie of een sportteam is. Want ik geloof: pas als jij je goed voelt, kun je echt iets voor anderen betekenen.
Liefde verbindt ons allemaal en overwint altijd, zolang we maar nieuwsgierig blijven. Dus, welke vraag speelt er op dit moment in jouw leven?
En voor alle dames die dit lezen: onderschat nooit de kracht van vrouwenpower! Wil je hier meer over weten? Neem een kijkje op mijn workshop over vrouwenpower!
Boek: Ridder in Sophie
In mijn tijd als leerkr8, coach en trainer, heb ik keer op keer gezien hoe sommigen van ons vast komen te zitten in vicieuze cirkels. Uit deze ervaringen is mijn boek ontstaan, bedoeld als een uitnodiging om nieuwe stappen te durven zetten.
Dit boek is niet zomaar een boek, maar een schatkist die met je meegroeit. Al vanaf een jaar of zeven herkennen kinderen het thema plagen en daar krijgt Sophie ook mee te maken. Het biedt kinderen tools en inzichten om hun innerlijke kr8 te vinden.
En voor de volwassenen onder ons? Pak het boek op die dagen dat je een dosis positiviteit nodig hebt. De lovende reviews bij de site van Bol.com spreken boekdelen.
“Ridder in Sophie” draait om één centraal thema: groei in zelfvertrouwen door te denken in mogelijkheden.
Is je interesse gewekt? Ontdek meer op: https://kr8stroom.nl/blog/ridder-in-sophie/
Referentie
Dank je wel Karen voor je prettige begeleiding. Fijn dat je op de juiste momenten doorvraagt en ons over dingen laat nadenken.
Het was waardevol om dit samen met mijn duo’s te doen en na te bespreken. Ik zou graag nog een groepsopstelling willen doen, omdat het veel inzichten geeft in de groepsvorming en de processen die in een groep spelen. Dank je wel, Karen voor je tijd en aandacht.
